AUSZEIT FÜR DEINE SEELE
Sloho YOGA retreat
Yoga am Berg
Hast du Lust auf eine Woche in den Bergen von Hohentauern mit viel Yoga, Lebensfreude, Leichtigkeit und Herzlichkeit? Unser Appartements eignen sich perfekt für eine Freundinnen-Auszeit, in der wir gemeinsam viel für unsere mentale Gesundheit tun, viel Spaß haben, den Alltag hinter uns lassen und die wunderbare Welt von Hohentauern genießen. Der Termin steht schon fest: 16.-21. Mai 2025, am Programm tüfteln wir noch, aber du findest hier schon eine erste Vorschau. Abonniere am besten unseren Newsletter oder folge uns auf unseren sozialen Kanälen, damit du keine Neuigkeiten versäumst. Natürlich kannst du auch schon deinen Teilnehmerplatz sichern!
16.-21.5.2025:
Yoga am Berg
Du genießt ein gemütliches Appartement mit viel Platz, mit Kamin, Sonnenbalkon und hast immer die Berge im Blick. Wenn du eines unserer Bergschau’n-Appartements buchst, gehört sogar eine Panorama-Sauna nur dir alleine. Oder du nützt unsere Zirbenholzsauna, die allen Gästen zur Verfügung steht.
Unser Tipp: Teile dir mit Freundinnen ein Appartement und erlebt gemeinsam eine Auszeit auf allen Ebenen: an Bergseen spazieren, den Alltag loslassen, Sonne tanken, am Feuer sitzen, gemeinsam die Bergwelt bestaunen … Sloho Bergurlaub bietet dir für diese Yoga-Tage den idealen Rahmen.
16. – 21. Mai 2025
Das Programm
- Yoga am Morgen – kraftvoll & entspannt zugleich
- freie Zeiteinteilung Wandern, Lesen, …
- Yoga am Abend
- Yin Yoga & Klangschalen
- Yoga Nidra / Bedeutung der Chakren & Asanas, dazu Breathwork
- Austausch über die Yoga Philosophie
- Du erlebst eine Mischung aus vielen Yogastilen verbunden mit Musik und Atmung „ Alles kann, nichts muss“
- max. Teilnehmerzahl: 6
- Detailprogramm und Preise folgen
Deine Trainerin
Diana Rosner: „Ich bin examinierte Logopädin, mit einer Zusatzausbildung Entspannungstherapeutin für Progressive Muskelrelaxation & Autogenes Training sowie Stressbewältigung. Im Laufe meiner langjährigen therapeutischen Arbeit habe ich mich immer mehr im präventiven Bereich zu Hause gefühlt. Ich bin vor 23 Jahren zum Yoga gekommen und hatte von da an den Wunsch, selbst Yogalehrerin zu werden. Nun hat mich der Weg dahin geführt.
Yoga hat mich durch viele Lebenskrisen begleitet, ich habe dadurch immer wieder Kraft schöpfen können, körperlich und psychisch.
Neben Yoga , liebe ich die Musik, die Berge, das Meer, meinen Enkelsohn und meine Töchter. Nähere Infos zu mir findest du auch auf Instagram.
